|
Masaj
tekniklerini öncelikle kendi el ve ayaklarınızda
uygulamanız tavsiye edilir.
Refleks
bölgeleri masajı uygulaması için toplam beş basma
tekniği vardır: Başparmak hareketi, parmak hareketi,
ovma hareketi, sıvazlama hareketi ve sıkma hareketi.
Bu hareketler
hem ellere hem de ayaklara aynı şekilde tatbik edilir.
Önemli olan bu tekniğin kime nasıl uygulanacağıdır.
Kişinin fizikî yapısı, yaşı ve o andaki sağlık durumu
göz önünde bulundurulur. Meselâ iri yapılı bir insana
daha kuvvetli, zayıf, yaşlı ve çocuklara ise, normal
şekilde basarak masaj yapılır. Tedavi, başparmak veya
başka bir parmağın kenarıyla basınç uygulanarak saat
yönünde döndürülmesinden oluşur. Bu basınç genellikle
oldukça derindir, ama acı verici olmak zorunda değildir.
İyi bir refleksolog kısa, acısız seansların
tekrarlanmasını, bütün hastalığın bir tek acı verici
seans tedavisine tercih eder. Her seans 10 dakikadan 30
dakikaya kadar sürer ve birkaç seansa ihtiyaç olabilir.
Hatta sık sık şikâyetler bir tek seanstan sonra ortadan
kalkar.
Modern tıp
tarafından iyi bilinir ki, iç organlar vücut yüzeyinde
deri bölgeleriyle temsil edilirler ve bu deri bölgeleri,
bu organlar ile aynı sinirleri paylaşırlar. Meselâ
diyaframa tesir eden bir durum omuz başında acıya sebep
olur, çünkü her ikisi de aynı siniri paylaşırlar. Bir
organı temsil eden deri bölgesini uyararak, bu organ
üzerinde fizyolojik bir tesir hasıl edilebilir ve
hayvanlar üzerinde yapılan birçok deney bunun böyle
olduğunu ispatlamıştır.
Vücud
organlarımız büyük çoğunlukla simetrik olduğundan her
iki ayakta ve elde aynı bölgeler mevcuttur. Ancak kalbin
solda oluşu, midenin eşit olmayan bir şekilde sol ve sağ
taraflara kayması, körbağırsağın ve karaciğerin sağda
oluşuna göre bunlara tekabül eden masaj bölgeleri de sağ
ve sol ayaklarda farklı yerlerdedir.
Şimdi
muhatabınızın vücudunda ağrıyan ve hasta olduğunu
söylediği organın ayaktaki ve eldeki karşılığını bulup
buraya saat istikametinde masaj yapmaya başlayın.
Ağrıyan taraf vücudun sol kısmındaysa sol ayağa ve ele,
sağ taraftaysa o tarafın el ve ayağına masaj
yapacaksınız. Denemenin bir zararı yok, şifa Allah’tan.
Ancak yine de ciddi hastalıklara karşı dikkatli olmak ve
doktora görülmeyi ihmal etmemek gerekir. Bu metodlar
kesin olarak ispatlanıncaya kadar her şeyimizle tamamen
bağlanmak ve hastanelerde devam eden tedavimizi kesmemiz
doğru değildir. Zaten bir kısım hekimler bu tekniklere
“Alternatif Tıp” yerine “Komplementer Tıp” yani
“Tamamlayıcı Tıp” adını vermektedirler. Dolayısıyla
normal tıbbî tedavi yapılırken, ilâve olarak yapılması
tavsiye edilmektedir. Bununla beraber yan tesiri ve bir
riski olmadığı için boş zamanlarımızda denemenin bir
mahzuru yoktur. Madem ki, bu hususta bazı ip uçları
vardır ve Allah hiçbir şeyi abes ve boş yaratmamıştır,
niçin denemeyelim? Bir zamanlar akupunktur da aynı
durumdaydı, fakat bugün artık modern tıp tarafından da
kabul edilir olmuştur. İleride bu bioenerji kanalları ve
kanalların nasıl bloke olduğu da daha açık deneylerle
ispatlanabilir.
Bazı
insanların bioenerjilerini yoğunlaştırarak ve kendini
bütün benliği ile vererek sevdiği insana karşı yaptığı
masajın çok daha tesirli olduğu tesbit edilmiştir. Masaj
yapılan kişinin buna inanması ise tesiri daha da
artırmaktadır.
Dikkat! Eğer
el ve ayağın yüzey kısmında damarlar çok belirgin
kabarık duruyorlarsa, o vakit çok yavaş ve yumuşak
basılarak, masaj yapılmalıdır. Yoksa aksi taktirde
hematom vakasına (damar zedelenmesi sebebiyle oluşan iç
kanama neticesindeki morarma) yol açılmış olur.
|
